วาระแห่งปี 2015

การกำหนดเป้าหมายชีวิตเป็นสิ่งที่ควรทำ แม้มันจะมาพร้อมกับความไม่แน่นอนของชีวิตก็ตาม

และที่ร้ายแรงคือความคาดหวัง

เมื่อมีแผน ก็คือมีความคาดหวังว่าจะต้องได้ ต้องเป็น ต้องเสร็จ และถ้าทำไม่ได้ "ความผิดหวังร้ายกาจที่สุด"

แต่ขอ note เล็กๆ ไว้ตรงนี้ว่า ในปีนี้ เราเองมีอะไรที่อยากทำให้ได้ ทำให้เรียบร้อยอยู่บ้าง

ตอนนี้ไม่มีภาระ มีอยู่อย่างเดียวคือเรื่องการศึกษา

  • ทำงานให้ได้ตามแผนเพื่อว่าจะ on schedule ในทุกๆ ขั้นตอนที่กำหนดไว้
  • เคร่งเครียดให้เป็นเวลา และเฉพาะในเวลาที่อยู่กับตัวเองเท่านั้น อย่าไปผ่องถ่ายความเครียดให้คนรอบข้าง ไม่มีใครเข้าใจหรอก

การปฏิบัติตัว

  • หัดตื่นและทำกิจกรรมส่วนตัวให้อยู่ในกฎในเกณฑ์ ตื่น กิน นอน ให้เป็นเวลามากกว่านี้
  • หาเวลาออกกำลังกายให้มากขึ้น ปั่นจักรยานไปนิด้า
  • เขียน diary หรือ blog อย่างน้อยอาทิตย์ละหน (เพิ่ม part ทาง technical ให้มากขึ้น)
ครอบครัว
  • ดูแลพ่อแม่ด้วยการปฏิบัติตัว
  • วางแผนเรื่องสร้างครอบครัวไว้บ้าง
ขอให้ปีนี้เป็นปีที่อุดมสมบูรณ์อีกปีหนึ่งของเรา :)

Comments

Popular posts from this blog

สุดท้ายมันทำให้ดีอะไรดีขึ้นบ้าง??

the first step.....

ST: ----ไปม.บูฯ มา----